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SUMMARY:Atelier "Raconte moi ta soupe" par PAC Mons Borinage
DESCRIPTION:La soupe… Il y a celle de la grand-mère évidemment mais aussi celle qu’on partage en famille ou avec les ami.es\, celle qui provoque le hoquet\, les crises\, celle qui pique\, celle qu’on déguste avec délicatesse ou celle que l’on mange pour survivre … La soupe\, c’est toute une histoire et ce sont surtout les vôtres que nous aimerions entendre… Tous ces récits\, ces anecdotes\, ces recettes serviront à construire un spectacle sur ce plat incontournable qui sera créé cet été dans le cadre du Festival au Carré. Un projet mené avec Mademoiselle Soupe\, la metteuse en scène Barbara Dulière\, Présence et actions culturelles de Mons-Borinage et Mars\, et l’artiste Sara Selma Dolores. \nInscrivez-vous à l’un des cycles d’ateliers d’écriture mené par Pac (Présence et action culturelle) à la Maison Folie \nEt si on s’offrait un instant d’écriture autour de la soupe\, l’occasion pour les belles plumes d’échanger les meilleures recettes\, les meilleurs souvenirs pour les plus audacieu.se.x de vous laisser allez à quelques confidences\, anecdotes… et pour les moins téméraires de découvrir les ateliers d’écriture. Possibilité de participer au cycle du samedi (pour les ateliers d’écriture). \nVous pouvez venir à un ou plusieurs ateliers. \nCycle du samedi = 1.10 – 15.10 – 5.11 – 19.11 – 26.11 – de 10h à 12h30 \nInfos et inscriptions : marie.demoustiez@pac-monsborinage.be ou par téléphone à partir du 29 septembre au 0478/65 08 24.\nConditions : Ouvert à tou.te.s – Pas de prérequis – Gratuit
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SUMMARY:Lundi Ludique
DESCRIPTION:Vous aimeriez découvrir l’univers ludique mais vous ne savez pas comment débuter ?  \nVous pensez qu’il existe « autre chose » que le célèbre Monopoly mais vous ne savez pas quoi ?   \nEsprits Joueurs vous invite au Lundi Ludique\, une soirée sous le signe de la découverte et du partage autour du jeux de sociétés !   \nQue vous soyez novice ou déjà expert\, cette soirée est l’occasion de partager et de vous faire peut-être découvrir votre futur hobby !
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SUMMARY:Balade sensible - Quartier Maison Folie
DESCRIPTION: \nAprès avoir parcouru des dizaines de kilomètres à arpenter le territoire\, rural et urbain\, afin d’observer et de ressentir son quartier\, sa ville\, la Fondation Mons 2025 est heureuse de vous inviter à la restitution de la carte sensible réalisée avec l’ensemble des participant.e.s à ce beau projet.\nÀ travers cette carte\, c’est votre vision du territoire que nous avons mise en avant !\n \n𝗨𝗡 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗖𝗢-𝗖𝗢𝗡𝗦𝗧𝗥𝗨𝗜𝗧 𝗔 𝗟𝗔 𝗠𝗔𝗜𝗦𝗢𝗡 𝗙𝗢𝗟𝗜𝗘\nEn partenariat avec « La fête du quartier Maison Folie »\, vous êtes invité.e.s à venir découvrir la carte réalisée\, en compagnie de Nathalie Castiaux et Catherine Marlière qui ont mené des balades sensibles au cours de ces derniers mois.\nL’occasion de prendre part aux autres activités organisées sur place : Jeux en bois\, de société\, ateliers\, photomaton (venez avec un objet qui vous représente)\, lectures\, dégustation d’une bière fabriquée par les jardinier.ère.s de la Maisons du Projet\, concours de pétanque\, auberge espagnole et petite restauration…\n👉 Plus d’infos sur la fête du quartier : https://fb.me/e/1JkKDzWi4\n \n𝗨𝗡𝗘 𝗕𝗔𝗟𝗔𝗗𝗘 𝗦𝗣𝗘𝗖𝗜𝗔𝗟𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗢𝗥𝗚𝗔𝗡𝗜𝗦𝗘𝗘 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗟’𝗘𝗩𝗘𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧\nPrenez part à cette balade et partagez votre vision du quartier.\nVous connaissez tous les recoins de votre ville par cœur\, vous aimez vous y promener et arpenter chacune des rues ? Vous aimez découvrir les petits trésors cachés\, et les espaces oubliés? Cette balade est faite pour vous !\nCe moment sera clôturé par une pause gourmande pour échanger tous.tes ensemble sur le parcours et revenir sur les lieux marquants du territoire.\n \n𝗜𝗡𝗙𝗢𝗦 𝗣𝗥𝗔𝗧𝗜𝗤𝗨𝗘𝗦\n📅 Mercredi 21 septembre 2022\n🕐 Départ en balade à 14h30 à la Maison Folie\n📍 Rue des Arbalestriers 8\, 7000 Mons\nℹ️ Durée : 1h30\n \nℹ️ 𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 :\nEn contactant directement Emilien Baudelot : 0489 95 19 13 ou emilien.baudelot@mons2025.eu\n \nℹ️ 𝗣𝗟𝗨𝗦 𝗗’𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 :\nwww.mons2025.eu/la-carte-sensible\n 
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SUMMARY:Sophro Bière
DESCRIPTION:  \nL’épicurienne des sens vous propose d’associer détente\, plaisir et convivialité ! \n  \nDans un cadre hétéroclite\, venez déguster 3 bières locales en mettant en émoi tous vos sens !\n  \nDes exercices de relaxation pour apprendre à lâcher prise et éveiller ses 5 sens\, pour (re)découvrir et (re)déguster…la bière !\n  \nBoire une bière n’aura jamais été aussi intense ! \n  \nMercredi 14 septembre – 19h > 20h30\nRéservation par mail à clequy@sfr.fr\nParticipation 30 euros\nPaiement soit en espèces le jour de l’atelier ou par virement.\nEt chut…une surprise à la fin !!\n 
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SUMMARY:Café Couture Mons
DESCRIPTION:La couture est votre passion ?\n\nVous débutez dans la couture et vous désirez progresser ?\n\nVous êtes un-e couturièr-e confirmé-e et vous êtes prêt-e à partager votre expérience ?\n\nAlors venez partager vos idées et vos projets au café-couture!\n\nDate : mardi 30 août de 18h à 21h30 \nLieu : Maison Folie\n\nRue des Arbalestriers\, 8 à 7000 Mons\n\nAccès gratuit\n\nÉchanges entre couturières débutantes et confirmées …\n\nAmenez votre matériel et votre projet en cours ou à venir.\n\nRenseignements : Isabelle : 0494 /47. 61. 52
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SUMMARY:Café couture Mons - 12 juillet
DESCRIPTION:La couture est votre passion ?\n\nVous débutez dans la couture et vous désirez progresser ?\n\nVous êtes un-e couturièr-e confirmé-e et vous êtes prêt-e à partager votre expérience ?\n\nAlors venez partager vos idées et vos projets au café-couture!\n\nDate : mardi 12 juillet de 18h à 21h30\nLieu : Maison Folie\n\nRue des Arbalestriers\, 8 à 7000 Mons\nAccès gratuit mais uniquement sur réservation.\nÉchanges entre couturières débutantes et confirmées …\nAmenez votre matériel et votre projet en cours ou à venir.\nRenseignements et réservations : Isabelle : 0494 /47.61.52
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SUMMARY:Café couture
DESCRIPTION:La couture est votre passion ?\nVous débutez dans la couture et vous désirez progresser ?\nVous êtes un·e couturièr·e confirmé·e et vous êtes prêt·e à partager votre expérience ?\nAlors venez partager vos idées et vos projets au café·couture !\n \nEn partenariat avec Café couture de Mons.\n  \n\nInformations pratiques :\n\n\nMardi 12.07 – 18h > 21h30\nAccès gratuit mais uniquement sur réservation.\nÉchanges entre couturières débutantes et confirmées…\nAmenez votre matériel et votre projet en cours ou à venir.\nRenseignements et réservations – Isabelle : 0494 47 61 52\n 
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SUMMARY:Après-midis ludiques
DESCRIPTION:Le Plan de Cohésion Sociale de la Ville de Mons en collaboration avec l’asbl « Les forgeurs de rêves » vous convient le mardi 28 et mercredi 29 juin à deux après-midis ludiques de 15H à 19h.\n \nRejoignez-nous les mains dans les poches mais la tête pleine d’envies pour deux jours de rencontres\, de découvertes\, de fous rires et de réflexions amusantes.\n \nLes animateurs du Plan de Cohésion Sociale de la Ville de Mons et de l’asbl « Les forgeurs de rêves » seront là pour vous guider et organiser des parties endiablées.\n  \n\nInformations pratiques :\n\n\nMardi 28 et mercredi 29.06 – 15h > 19h\nEntrée gratuite\nActivités pour les plus de 12 ans\n+ d’infos à 0475/711522\n 
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SUMMARY:Atelier DIY - Ramen ton bol !
DESCRIPTION:Ramen ton bol ! \nAtelier Bouillon japonais \n A quoi s’attendre ?\nEnvie de vivre une expérience culinaire conviviale et savoureuse ? \nLe groupe de travail “Fais-le toi-même” vous propose un atelier pour apprendre à réaliser une succulente soupe de nouilles japonaises. \nC’est où ? C’est quand ? \nLe 27 juin de 18h30 à 21h30 à la Maison Folie.\nListe du matériel à apporter ci-dessous\nDurée de l’atelier : 3h\nLe groupe sera limité à 10 personnes\nLe prix est de 8€ par personne.\nL’inscription se fait par mail auprès de notre jardinier passionné par la cuisine japonaise gherand@gmail.com\nUn paiement par virement à l’avance vous sera demandé.\nClôture des inscriptions le 24 juin. \n//////////////////////////////////  \n Qu’allons-nous faire lors de l’atelier ?\nAu cours de l’atelier nous allons parcourir ensemble toutes les étapes de la confection de la soupe. De la fabrication des nouilles à la cuisson de la viande en passant par la découpe des légumes et aromates\, la préparation du mélange de graines et épices : cette recette magique aux vertues détox n’aura plus de secrets pour vous.\nA la fin de l’atelier nous dégusterons tous ensemble notre soupe ou si vous préférez\, vous pourrez la rapporter à la maison. \n Prêt à voyager avec nous? Voici ce qu’il faut mettre dans tes valises :\nUne grande planche de découpe\nUn couteau de cuisine\nUn saladier\nUne cuillère à soupe\nUne petite cuillère\nUne fourchette\nUn essuie vaisselle et un *tablier\nUn gros bol et des *baguettes pour déguster votre succulente soupe ou une boite de transport bien hermétique si vous ne la mangez pas sur place.\n\n______\n\n*Un mortier de cuisine\n*Une pasta machine\n*matériel optionnel. On se partagera les outils si vous n’en avez pas.
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SUMMARY:Week-end découverte bien-être
DESCRIPTION:Le groupe de travail « bien-être » organise un week-end découverte rien que pour vous !\nL’objectif est de partager ensemble des activités « bien-être » pour à la fois créer du lien entre les Montois·es et en même temps envisager un calendrier de propositions d’activités dès la rentrée de septembre.\n \nRéservation souhaitée à emmanuelle.rassart@surmars.be\n \nAu plaisir de vous rencontrer\, namasté ! 🙂\n \n\nAu programme :  \n\n  \nSAMEDI 25 JUIN\n10h – Pleine Conscience & Gratitude (Florian Pecqueur)\nRéorienter son attention vers ce qui est bon pour vous.\nLa pleine conscience vous fera goûter à la saveur de la présence\, la gratitude à la joie profonde.\n \n11h15 – Hatha Yoga (Laurence Vray)\nUne invitation au voyage intérieur\, à la sensation.La posture nourrie par la respiration harmonise l’esprit.\nUn étirement en profondeur\, une découverte de soi.\nTel un cadeau que l’on offre à son corps et un repos à son mental souvent agité.\n \n14h – Slow Move (Brigitte Damien)\nEntre danse\, étirement et expression corporelle\, exécuté sur un mode lent en miroir\, face à un modèle que l’on suit selon ses propres possibilités.Canaliser son énergie dans la suite de gestes et postures proposés.\n \n15h30 – Sophro dégustation (Corinne Lequy)\nDécouverte d’une autre facette de la sophrologie : la sophro-dégustation !\nCelle-ci nous invite à oublier ce que nous connaissons mentalement de l’aliment\, et à revenir à l’ordre de la sensation. Les yeux fermés\, nous plongeons dans une expérience sensorielle surprenante et redécouvrons le goût comme la première fois !\n  \nDIMANCHE 26 JUIN\n10h30 – Petit déjeuner Sophro (Corinne Lequy)\nS’exercer à réorienter son attention vers ce qui est bon pour vous.La pleine conscience vous fera goûter à la saveur de la présence\, la gratitude à la joie profonde.\n \n11h30 – Yoga du rire (Arabelle Willems)\nL’occasion de partager son enthousiasme tout en découvrant une pratique qui n’est pas un divertissement. Son efficacité vient de ce que nous faisons\, pas de ce que nous pensons !\n \n14h – Clown Intérieur (France Bral)\nDécouverte de son clown intérieur.\nJuste être soi dans l’instant présent avec ses émotions…..\nRetrouver son enfant intérieur\, s’ouvrir à soi\, libérer son mental de ses pensées\, de ses limites\, ressentir ce qui nous habite……\n \n15h30 – Vini Yoga (Aurélie Godart)\n(Re)découvrez la pratique du yoga… Prendre une posture\, stabiliser le corps\, le souffle\, en conscience.\n  \n\nInformations pratiques :\n\n\nSamedi 25 et dimanche 26.06 – 10h > 17h\nEntrée gratuite\nUne tenue confortable est recommandée.\n 
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SUMMARY:Café couture
DESCRIPTION:La couture est votre passion ? \n\nVous débutez dans la couture et vous désirez progresser ?\nVous êtes un-e couturièr-e confirmé-e et vous êtes prêt-e à partager votre expérience ?\nAlors venez partager vos idées et vos projets au café-couture!\nDate : mardi 21 juin de 18h à 21h30 \nLieu : Maison Folie \nRue des Arbalestriers\, 8 à 7000 Mons \nAccès gratuit mais uniquement sur réservation.\nÉchanges entre couturières débutantes et confirmées …\nAmenez votre matériel et votre projet en cours ou à venir.\nRenseignements et réservations : Isabelle : 0494 /47. 61. 52
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SUMMARY:Atelier 2 en 1 : Bircher muesli et pain au levain
DESCRIPTION:Envie d’une detox post Ducasse ?\nLe groupe de travail « Fais le toi-même » vous propose un atelier 2 en 1 Bircher muesli et pain au levain\nRendez-vous le mercredi 15 juin\, de 18h30 à 21h30\, à la Maison Folie.\nListe du matériel à apporter ci-dessous.\nDurée de l’atelier : 3h.\nLe groupe sera limité à 12 personnes.\nLe prix est de 8€ par personne\nL’inscription se fait par mail à l’adresse bouillon.ph@gmail.com\n////////////////////////\n1. Le Bircher muesli\nKesako ?\nPresque aussi magique que le mot super de Mary Poppins\, le Bircher muesli est une spécialité suisse à base de pommes et de flocons d’avoine.\nUn repas sain et (et pourtant) sucré\, végétarien\, vite fait et transportable\, de quoi déboulonner le fast food !\nL’animateur vous l’expliquera tout pendant que votre pain au levain lèvera. Le concept : on fait ensemble et chacun se l’accapare à sa mode.\nA la fin de l’atelier\, soit nous mangeons ensemble\, soit vous repartez avec votre Bircher pour le manger plus tard. Prévoyez vos pots 😉\n \n2. Le pain au levain\nToutes les étapes pour la confection du pain seront expliquées\, et seront suivies de la mise en situation individuelle.\nUne cuisson sera à effectuer.\nA la fin de l’atelier\, vous repartirez avec le pain que vous aurez pétri. Il ne vous restera qu’à le cuire selon les indications fournies.\n \nMATÉRIEL A APPORTER\n////////////\n– Un grand plat style plat à salade pour le pain\n– Un grand bol ou un petit saladier pour le birchermuseli\n– Une balance ménagère (si possible)\n– 2 -3 petits bocaux en verre avec couvercle (style pot de confiture) pour emporter du levain et votre bircher muesli\n– Une planche\n– Un couteau de cuisine\n– Une râpe à gros trous\n– Une cuillère à soupe\n  \n\nInformations pratiques :\nRendez-vous le mercredi 15 juin\, de 18h30 à 21h30\, à la Maison Folie.\nLes ingrédients seront fournis.\nLes recettes sont végétariennes et contiennent des produits laitiers\, une variante sans lactose ou végan est possible sur demande lors de votre inscription.\n 
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SUMMARY:Conférence-atelier : « s’exercer au bonheur »
DESCRIPTION:Participez à une conférence-atelier conçue pour les personnes souhaitant devenir acteurs de leur bonheur.\n \nQu’allez-vous vivre ?\nVous allez modifier votre manière de penser.\nVous allez bousculer de fausses croyances.\nVous allez booster votre motivation et votre joie de vivre.\nVous allez transformer des moments difficiles et les souffrances en énergie vertueuse.\n \nÉvénement organisé par Florian Pecqueur.\n  \nInformations pratiques :\n\n\njeu 05.05\n19h30\n19€ (en solo) / 34€ (en duo) / 44€ (en trio)\ninformation et réservation : https://www.joselebonheur.be/conference-atelier-s-exercer-au-bonheur
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SUMMARY:Café couture
DESCRIPTION:La couture est votre passion ? \nVous débutez dans la couture et vous désirez progresser ?\nVous êtes un-e couturièr-e confirmé-e et vous êtes prêt-e à partager votre expérience ?\nAlors venez partager vos idées et vos projets au café-couture !\n  \n\nInformations pratiques :\n\n\nmar 05.04\n18h > 22h\naccès gratuit mais sur réservation.\namenez votre matériel et votre projet en cours ou à venir.\nRenseignements et réservations : Isabelle (0494 /47. 61. 52)\n 
URL:https://maisonfolie.surmars.be/evenement/cafe-couture/
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SUMMARY:Mardis Tapis #2
DESCRIPTION:Besoin de décrocher du boulot sur le temps de midi ? Bienvenue aux Mardis Tapis !\n \nUne séance de yoga d’une bonne demi-heure pour te dégourdir le dos\, les poumons et les idées…\nSouple ou pas\, en jeans ou en lycra\, viens comme tu es. Fais une pause\, respire et prend la pose dans l’Espace des Possibles !\n \n  \nInformations pratiques :\n\n\nmar 05.04 – 12h30 > 13h15\nles Mardis Tapis sont gratuits et ouverts à toustes\, mais limités à 10 personnes/séance.\ninfos et inscriptions : anne-sophie@kumbhaka.yoga
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SUMMARY:Atelier Slow Move
DESCRIPTION:Entre danse\, étirement et expression corporelle\, le slow move est exécuté sur un mode lent en miroir\, face à un modèle qu’il s’agit de suivre selon ses propres possibilités. Accessible à toutes et tous\, cette pratique invite à canaliser son énergie dans la suite de gestes et postures proposés.\n  \nÉvénement organisé par des citoyen·nes.\n  \nInformations pratiques :\n\n\nven 01.04\n09h15 > 10h30\ngratuit\nune tenue confortable est recommandée
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SUMMARY:Atelier autour du Slow Move et du Life Art Process
DESCRIPTION:Brigitte Damiens et Catherine Lemaître vous propose durant cette soirée d’explorer deux pratiques centrées sur le mouvement : le Slow Move et le Life art process. Le Life Art Process est une pratique des arts expressifs basée sur le mouvement.\nTout le monde est le·la bienvenu·e.\n  \nInformations pratiques :\n\n\nmer 23.03\n19h > 21h30\naucun prérequis n’est nécessaire…\ngratuit
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SUMMARY:Mardis Tapis
DESCRIPTION:Besoin de décrocher du boulot sur le temps de midi ? Bienvenue aux Mardis Tapis !\n \nUne séance de yoga d’une bonne demi-heure pour te dégourdir le dos\, les poumons et les idées…\nSouple ou pas\, en jeans ou en lycra\, viens comme tu es. Fais une pause\, respire et prend la pose dans l’Espace des Possibles !\n \n  \nInformations pratiques :\n\n\nmar 22.03 – 12h30 > 13h15\nles Mardis Tapis sont gratuits et ouverts à toustes\, mais limités à 10 personnes/séance.\ninfos et inscriptions : anne-sophie@kumbhaka.yoga
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SUMMARY:Comment aider son enfant à bien s'orienter ?
DESCRIPTION:Comment aider son enfant à bien s’orienter ?\n \nCet atelier permet de mieux comprendre le concept d’orientation et d’en dégager les différents enjeux. Des exemples concrets illustreront ce temps de rencontre.\n \nAu programme:\n– Qu’est-ce que l’orientation ?\n– Quelles compétences à développer avec les jeunes ?\n– Comment aider mon enfant concrètement ?\n– Quand commencer le processus avec l’enfant ?\n– Moment de questions / réponses\n \n  \nInformations pratiques :\n\n\nlun 21.03 – 18h > 21h\ninscriptions obligatoires à laboiteaflo@outlook.be ou au 0473945443.\ngratuit
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