Le cours de Fitness est un atelier de la Maison de Jeunes de Mons. Il a été mis en place depuis l’année 2017 par l’animateur socioculturel et il est accessible à tous (filles/garçons) à partir de 16 ans (atelier intergénérationnel). Le cours est organisé tous les lundis en soirée dans les bâtiments de la Maison […]
Initiation à l'EFT (Emotional Freedom Techniques = techniques de libération des émotions) pour soi (et/ou pour aider ses enfants !). En deux séances : - Vendredi 26/04 de 16h30 à 19h30 - Jeudi 02/05 de 16h30 à 19h30 Participation aux 2 dates indispensable ! Prix pour les 2 séances (6 heures): 95€ avec un support […]
Le Créa Lab, c'est le lieu de rencontre pour les créateurs de contenu de la région de Mons. Par “Création de contenu”, on entend contenu numérique : vidéo, audio, texte, image (Ex. des posts pour les réseaux sociaux, du podcast, des articles de blog, etc.). Que tu sois créateur de contenu pro ou que tu […]
📍 Informations pratiques: ⏰Quand? Le mercredi 15 mai de 13h30 à 16h ➡️Prix 40€ (réduction pour l’inscription à plusieurs ateliers, voir ci-dessous !) 🚩Où ? A la Maison Folie (Rue des Arbalestriers, 8 à 7000 Mons) - Salle : La Cuisine. 👧🧒Enfants à partir de 7 ans Maman d’un garçon de 9 ans, assistante sociale […]
Le yoga nous encourage à faire preuve de curiosité, de bienveillance et de respect envers nous-mêmes et les autres, sur le tapis comme dans la vie. Au programme : postures, exercices de respiration, moments de méditation et de relaxation pour (re)trouver la joie de ressentir ses sensations et ses émotions, le plaisir d’être soi, et […]
